Casais que assistem Netflix duram mais e são mais felizes, diz estudo

Se você é um daqueles que vê Netflix com seu parceiro o tempo todo, então estas notícias são boas notícia, de acordo com um estudo que revelou que esses casais são os que mais duram. A pesquisa revelou que os passeios noturnos não são bons em um relacionamento; portanto, passar um tempo assistindo à Netflix é a melhor atividade, e quem faz isso tem um … Continuar lendo Casais que assistem Netflix duram mais e são mais felizes, diz estudo

Detox: 10 dicas para desintoxicar o organismo

Agora que as festas de fim de ano acabaram, o sentimento de culpa aumenta por ter exagerado na alimentação e no álcool. Mas para tudo tem solução! Agora é hora de fazer uma desintoxicação e eliminar o excesso adquirido nesses últimos dias. Como fazer isso? Confira algumas dicas gerais para fazer uma desintoxicação sem prejudicar a saúde: Em primeiro lugar, é fundamental se hidratar. Beber … Continuar lendo Detox: 10 dicas para desintoxicar o organismo

7 dicas para começar o ano com o pé direito

Ano novo, vida nova, certo? De fato, a chegada de um novo ano é uma excelente possibilidade para recomeçar e partir do zero em busca dos objetivos traçados para os próximos 365 dias. Mas, para realmente começar o ano bem, alguns cuidados podem lhe ajudar a seguir pelo caminho certo! Que tal conferir para já colocá-los em prática? Faça um café da manhã reforçado Se … Continuar lendo 7 dicas para começar o ano com o pé direito

Ano Novo: Como amenizar o estresse do barulho dos fogos de artifício nos animais?

Com o Ano Novo logo aí, é preciso que os donos de cães e gatos comecem a se preocupar com o ambiente em que o bichinho estará inserido na queima de fogos, para que a época de alegria e festa, não se transforme em um momento de estresse. Os fogos de artifícios causam controvérsia quando o assunto são os pets. Algumas cidades já possuem leis … Continuar lendo Ano Novo: Como amenizar o estresse do barulho dos fogos de artifício nos animais?

2022: Simpatias para ganhar dinheiro no ano que está por vir

A hora da virada é o momento ideal para  pensar nos desejos para o ano que está por vir. Pedidos, simpatias e metas são definidas neste momento, e dentre os itens mais desejados estão um novo amor e uma graninha extra, afinal, toda ajuda é sempre bem-vinda. Entretanto, uma pesquisa do Serviço de Proteção ao Crédito (SPC) deste ano aponta que as tradicionais simpatias estarão … Continuar lendo 2022: Simpatias para ganhar dinheiro no ano que está por vir

10 dicas para organizar agendas e planners para 2022

Com o ano novo e o fim das férias chega o momento de se organizar para as novas atividades do dia a dia e, para ajudar, muitas pessoas utilizam agendas e planners! Para te ajudar na organização e na utilização desses materiais, selecionamos 10 dicas simples para extrair o melhor de cada um! 1 – Escolha conforme as atividades de seu cotidiano – se sua … Continuar lendo 10 dicas para organizar agendas e planners para 2022

Você exagerou na ceia de Natal? Saiba como se ‘desintoxicar’ da comilança

Quem nunca exagerou na ceia de Natal? Para inúmeras pessoas, o Natal é sinônimo de festividade, mas também de muitas comilanças em família, afinal, é o período do ano em que nos aproximamos ainda mais dos nossos entes queridos.  Entretanto, há quem reclame do pós ceia e tenha dificuldades em voltar a equilibrar o corpo, afinal, a pessoa exagerou demais, acabou se sentindo pesada e muitas vezes … Continuar lendo Você exagerou na ceia de Natal? Saiba como se ‘desintoxicar’ da comilança

Natal para os atrasados: 5 receitas para uma ceia de Natal de última hora

Embora algumas famílias adorem tirar o dia 24 de dezembro para preparar a ceia de Natal, há as pessoas que não são muito fãs de tirar um dia inteiro para preparar um jantar especial. Inclusive, este ano contará com uma grande diferença: a pandemia. Diversas pessoas preferiram passar o Natal longe dos familiares mais velhos para manter a segurança deles, principalmente as pessoas que costumam … Continuar lendo Natal para os atrasados: 5 receitas para uma ceia de Natal de última hora

Quais foram as dietas mais buscadas deste ano?

Dieta é o que não falta na internet, entretanto, algumas fazem tamanho sucesso, que chegam aos “trending topics” de mais buscadas neste ano. Através do Google Trends, é possível chegar a conclusão de quais foram as cinco dietas mais procuradas pelos usuários e que se tornaram as mais populares do ano. É necessário salientar que é imprescindível procurar um nutricionista para realizar uma dieta específica … Continuar lendo Quais foram as dietas mais buscadas deste ano?

8 passos para você adotar um estilo de vida saudável na quarentena

Cuidar mais de si nunca foi tão importante quanto agora. E, embora pareça difícil adotar um estilo de vida saudável na quarentena, essa atitude pode fazer toda a diferença para o seu corpo e mente. Pensando nisso, listamos 8 passos que vão te ajudar com o autocuidado de dentro para fora. Confira: Passos para um estilo de vida saudável 1. Faça um diário alimentar Sabe aquele caderno de anotações … Continuar lendo 8 passos para você adotar um estilo de vida saudável na quarentena